商社

商社マンは精神的なタフさが大切!?【精神的に強くなる方法はあります】

投稿日:2019年12月22日 更新日:

商社マンは精神的なタフさが大切!?【精神的に強くなる方法はあります】

おはようございます、ゆーじです。

先日、下記のようなツイートをしました。

  • 商社マンたるもの、不動心が大切。
    想定外の事態が起きても、急に外国語で話しかけられても、通勤電車で奇想天外な人達と出会っても、それでもなお動揺しない精神力。
    体力も大切なものだけど、心の強さも不可欠なもの。
    とりあえず、今晩は(忘年会の後に)筋トレするためジムに行こう。

商社マンにとって、精神的なタフさも大切なものだと思います。

今日はそんな話に関連して述べていきたいと思います。


スポンサーリンク

商社マンは精神的なタフさが大切!?

商社マンは精神的なタフさが大切!?

商社マンは、心の強さが大切です。

それは、自分に任される仕事の多くが、責任の重いものであることが多いからです。

例えば、一回の売買で何億というような規模の取引を行ったり、あるいは、「この契約条件を勝ち取れるかどうかでこのビジネスの成否が決まる」みたいな交渉をしたりするわけです。

その仕事をやるときの精神的なプレッシャーは凄まじく、精神的に弱い人だとプレッシャーに押しつぶされてしまうことになります。

「精神的に押しつぶされる」とまではいかなくても、本来の実力を発揮できない、なんてことは割とあり得るんじゃないかと思います。

しかし、実力を発揮できないことも(会社的にも自分の出世的にも)よろしくないことではあるのですが、、、

商社マンでも精神的にやられる人はいる

商社マンであっても精神的にやられる人はいます。

心身ともにたくましい(であろう人が採用される)商社マンであっても、精神的なプレッシャーに負けてしまう人は、一定数います。

今まで、(自社も他商社も含めて)精神的に参ってしまって休職した人や、退職した人を何人も見てきました。

そのような人たちを見てきた身としては、「やっぱり商社の仕事って大変なんだな」と思います。

もちろん、配属される部署や、任される担当業務によって、仕事の辛さは変わるでしょうし、そもそも「自分に合った仕事」であれば、大変な仕事であってもさほど辛さを感じないということはあると思います。

精神的に強くなる方法

精神的に強くなる方法

精神的に強くなる方法はあります。

具体的には次の2つです。

  1. しっかりとした睡眠をとる。
  2. 運動をする。

1.しっかりとした睡眠をとる。

1つ目の方法はしっかりとした睡眠をとることです。

十分な睡眠をとることは、肉体的な健康はもちろん、精神的な強さにつながると思います。

人によって最適な睡眠時間は異なるようですが、それでも最低6時間は寝た方が良いでしょう。

睡眠時間を確保することはなかなか難しかったりもしますが、その威力は絶大です。

私自身の経験では、「睡眠時間が5時間のときのパフォーマンス」と「睡眠時間が7時間の時のパフォーマンス」では、圧倒的に後者の方が高いです。
なんというか、小難しい文書を読んでいても、睡眠時間が十分ならスッと頭に入ってくるんですよね。

そして、仕事のパフォーマンスが上がれば、仕事の納期に追い立てられることも減りますし、変なミスをしてしまって精神的ダメージを余計に負うことも防げます。

2.運動をする。

2つ目の方法は運動をすることです。

不思議なことに、運動をすると精神的に強くなるというか、ストレスを発散してリフレッシュすることができます。

ランニングでもいいでしょうし、筋トレでもいいと思います。

とにかく、週2ぐらいで運動をするようにすると、かなり効果があるように思います。

私自身は、週に2~3回ぐらいの運動をしています。
1回あたりの運動は、筋トレを30分程度とランニングを10分程度です。

たったこれだけでも、気持ちがスッキリして、次の日の仕事に意欲的に取り組めるようになるんですよね。

まとめ

といったところで、まとめると次の通り。

  • 商社マンは心の強さが大切。
  • 商社マンでも精神的にやられる人もいる。
  • 睡眠と運動によって精神的に強くなれると思う。

それでは、今日のところはこのへんで。読んでいただき、有難うございました。

[あわせて読みたい]
商社マンに向いている人【現役商社マンが意見を述べます】
商社はゴリゴリの体育会系!?【古い業界であるのは間違いないです】

一度きりの人生、後悔したくないのなら↓

意外と知らない?転職活動のメリット

-商社
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

商社の各部署の仕事内容【部署が違うと別の会社です】

商社の仕事といえば、トレードや投資ですが、それを行うためには数多くの部署が協力し、それぞれの仕事を果たす必要があります。そんな各部署の仕事内容はどんなものがあるのでしょうか?今日は商社の中にある部署の …

商社マンが集まる結婚式は凄まじい!?【一気飲みなんて当たり前ですか】

おはようございます、ゆーじです。あなたはこんな疑問をお持ちではないでしょうか? 商社マンが集まる結婚式の雰囲気は、どんな感じなの? こんな疑問に対して、現役商社マンの私が「以前に参加したことがある結婚 …

商社に対するコロナの影響【なかなかインパクトが大きいですね】

おはようございます、ゆーじです。貴方はこんな疑問をお持ちではないでしょうか? コロナのせいで商社の利益は減ったの?働き方などの面でコロナ影響はあるの? そんな疑問に対して、現役商社マンの私がお答えした …

コロナで商社業界の在宅勤務が進む【商社業界の働き方は変わっていくのかもしれません】

おはようございます、ゆーじです。先日、下記のようなツイートをしました。 個人的には、商社の人間にとって、「いつでもどこでも行きます」という泥臭い営業が1つの付加価値だと思ってるんだけど、在宅勤務が世間 …

パリピばかりじゃない!?【商社は多様な人材を求めています】

おはようございます、ゆーじです。先日、下記のようなツイートをしました。 商社マンはパリピが多いのかというと、そうでもない。確かに、クラブに行って朝まで踊ったり、女の子を呼んでホームパーティーを開いたり …